어금니가 욱신? 구내염 때문에 치아까지 아픈 이유와 대처법

입안 구내염 때문에 치아까지 아픈 느낌..? 나만 그래?

오늘은 조금 개인적인 이야기이자 많은 분들이 한 번쯤은 겪었을 고민이에요
바로 구내염(입병) 때문에 치아까지 아픈 느낌에 대한 거예요

사실 저는 평소에도 입안이 좀 예민해서 가끔씩 구내염이 잘 생기는 편인데요
이번에는 오른쪽 맨 끝 어금니 쪽 점막에 손톱만한 구내염이 크게 생겼어요
그 부위가 완전히 파여있다고 해야 할 정도로 꺼져있더라고요 ㅠ

근데 문제는… 어제부터 갑자기 오른쪽 전체 치아가 왼쪽으로 무언가 씹을 때마다 아프기 시작한 거예요
심지어 오른쪽으로 씹어도 아프고요
이게 구내염 때문일 수도 있을까? 너무 궁금해서 좀 찾아봤어요

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구내염 때문에 치아가 아플 수도 있다고?

결론부터 말하면…
네, 구내염 때문에도 치아가 아플 수 있어요 ✨

처음엔 ‘치아가 아픈 거면 충치거나 신경문제 아닌가?’ 생각했는데
의외로 입안 점막에 생긴 상처(궤양)도 치아 통증처럼 느껴질 수 있다고 해요

왜 그러냐면…

 

✅ 씹을 때 그 부위가 계속 눌리거나 늘어나면서 통증 신경을 건드림
✅ 그 신경이 치아 신경과 연결돼 있어서 전체적으로 치통처럼 느껴짐
✅ 점막이 부으면서 치아 뿌리를 살짝 밀거나 눌러서 더 아픈 느낌
✅ 아프니까 턱 근육까지 긴장해서 다른 곳도 아픈 것처럼 방사통이 생김

 

이게 은근히 많은 분들이 겪는 증상이라고 하더라고요
그러니까 저처럼 구내염 큰 거 하나 났다고 해서 치아 자체가 꼭 문제 있는 건 아닐 수 있어요
조금 안심했답니다 😅

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그럼 치아 문제인지 구내염 때문인지 어떻게 구분할까?

그래도 혹시 모르니까 이런 기준 정도는 참고해보는 게 좋아요

📝 구내염 때문일 가능성이 높으면?

• 구내염 부위 주변만 아프다
• 씹을 때 특정 방향에서만 욱신하고 가만히 있으면 별로 안 아프다
• 1~2주 지나면서 점점 나아진다

⚠ 치아 자체 문제일 수도 있으면?

• 찬물, 단 음식에 특히 시리거나 아프다
• 누를 때(손가락으로 살짝 눌러도) 유독 아프다
• 밤에 자다가 깨거나 맥박처럼 쿵쿵거리는 느낌이 든다
• 2주가 지나도 그대로거나 더 심해진다

만약 위에 해당된다면 치과 진료를 받아보는 게 좋아요
구내염은 그냥 지나가도 되지만, 충치나 신경염, 잇몸염증(치주염)은 놔두면 더 심해지거든요

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당장 집에서 할 수 있는 구내염+치통 관리법

그래도 아직은 구내염 때문이라고 판단되면 집에서 이렇게 관리해보세요

 

🌿 맵고 뜨겁고 딱딱한 음식 피하기

• 구내염은 살짝만 닿아도 너무 아프니까 부드럽고 미지근한 걸로 먹기

🫧 가글 열심히 하기

• 소금물로 가글하거나, 알코올 없는 시원한 가글로 세균 번식 막기
  (리*테린 같은 알코올 강한건 너무 아플 수 있어요)

💊 진통제 복용

• 너무 아프면 진통제 먹으면 도움이 돼요

🩹 오라메디나 알보칠 같은 국소 치료제 바르기

• 밥 먹기 전이나 자기 전에 바르면 궤양 위를 코팅해줘서 조금 덜 아파요
• 바르고 최소 30분 정도는 음식, 물 삼가기!

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구내염은 보통 얼마나 가더라?

보통 구내염은 7~10일 정도 지나면 저절로 낫는 경우가 많아요
저도 예전에 한 번 엄청 크게 났다가 딱 10일째 되는 날 거짓말처럼 나았던 기억이 있어요
이번에도 그렇게 되길 바라며…🥺

하지만 이런 경우엔 무조건 병원에 가보세요

🚨 2주 이상 낫지 않을 때
🚨 점점 더 커지거나 수가 늘어날 때
🚨 턱 밑이 부어오르고 열까지 날 때

이건 그냥 구내염이 아니라 다른 구강 질환일 수 있어서 꼭 구강내과나 치과 가야 해요

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총정리 체크리스트 📝

✔ 구내염 때문에 치아까지 아플 수 있음 (신경 연결+염증 영향)
✔ 7~10일 지나면 자연히 호전되지만, 2주 넘으면 병원 가기
✔ 찬물, 단 음식에 유난히 시리거나 맥박처럼 아프면 치과 가보기
✔ 집에서는 부드러운 음식+소금물 가글+진통제+국소 연고로 관리
✔ 너무 불안하면 미리 치과에서 체크받는 것도 마음이 편해요

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혹시 나처럼 오른쪽 끝 어금니 쪽에 구내염 나서 치아까지 아픈 분 있으면
조금은 안심이 되길 바라면서…
저도 얼른 낫길 기도해야겠어요🙏